Masuj brzuch
Bolejemy nad swoją figurą, dręczymy drakońskimi dietami, wyciskamy siódme poty na siłowni, a brzuch i tak często pozostaje otulony tkanką tłuszczową.
Wtedy trzeba poświęcić mu więcej czasu i troski.
Masażowi podciśnieniowemu, (endomasaż) można poddać się w gabinecie kosmetycznym. Działa on i na skórę, i na tkankę tłuszczową. Koszt jednego zabiegu to ok. 50 zł (potrzebna jest seria).
Delikatny masaż podciśnieniowy można wykonać w domu (zestaw Lirene). Ruchem okrężnym masuj skórę od środka na zewnątrz.
Po operacjach (np. cesarskim cięciu, endoskopii) wewnątrz tworzą się zrosty. Można je masować samodzielnie. Skórę nasmaruj olejkiem i masuj całą dłonią zgodnie z ruchem wskazówek zegara powoli i delikatnie. Zatrzymaj się tam, gdzie tkanki tłuszczowej jest więcej, masuj i lekko ugniataj to miejsce dłużej.
