Olejkowa kąpiel
Miałaś ciężki dzień? Szef cię zirytował, dziecko znów nie odrobiło lekcji, zmarzłaś na przystanku? Przygotuj sobie ciepłą kąpiel z aromatycznymi olejkami. Wspaniale ukoisz zmysły i ciało.
Kąpiele w olejkach znakomicie posłużą skórze suchej, wrażliwej i naczynkowej. Zrezygnuj z nich, gdy masz skórę tłustą i mieszaną.
Preparaty do kąpieli zawierają oleje roślinne, olejki eteryczne lub wyciągi z ziół. Środki do skóry bardzo suchej, wrażliwej, a także podrażnionej i atopowej są bezwonne i nie zawierają sztucznych barwników.
Ekstrakty zapachowe uzyskane z roślin to olejki eteryczne. Na wannę wystarczy ok. 10-15 kropli. Gdy twoja skóra jest bardzo sucha, wymieszaj olejek z 2 łyżkami oleju jadalnego i miksturę dodaj do ciepłej wody.
Olejki nie pienią się, na powierzchni wody tworzą tłustą warstwę. I właśnie ją zagarniaj na dłonie i wmasowuj w skórę. Uwaga! Nie stosuj jednocześnie olejku i pieniącego się płynu do kąpieli – olejek pozostanie w pianie! Ale też nie nakładaj na skórę nierozcieńczonych olejków, bo możesz ją podrażnić.
Olejek różany
Zapobiega starzeniu się skóry, zamyka pękające naczynka i likwiduje rozstępy. Płatkami napełnij słój, dobrze go zamknij i umieść (po zakrętkę) w garnku z wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez trzy godziny. Przecedź do brązowej butelki.
Olejek lawendowy
Leczy stany zapalne skóry, egzemę, trądzik i rozstępy. Przez 2 godz. podgrzewaj 25 dag gałązek lawendy z 750 ml oleju roślinnego. Przecedź i wlej do szklanej butelki. Trzymaj w ciemnym miejscu.
Olejek pomarańczowy
Ujędrni wiotką skórę. Pomarańczę sparz, wysusz i skórkę zatrzyj na tarce. Wsyp do ciemnej buteleczki i zalej olejem bez zapachu. Zakręć i odstaw na miesiąc. Odcedź i do tego samego oleju dodaj startą skórkę z kolejnej pomarańczy. Po 48 godz. olejek jest gotowy.
Olejek cytrynowy
Jest znakomity przy egzemie i przebarwieniach. Skórki 3 cytryn zalej 50 ml oliwki. Po tygodniu olejek jest gotowy.
Olejek z drzewa herbacianego
Wlewaj go do kąpieli, gdy masz trądzik, grzybicę skóry lub paznokci albo kurzajki.
JOG
Tele tydzień 46/2011