Skin cycling. Czterodniowy plan pielęgnacji cery
Jesienią nasza skóra potrzebuje specjalnej troski po lecie. To najlepszy okres, aby zadbać o cerę - możemy oczywiście skorzystać z zabiegów u kosmetyczki, jednak na rynku znajdziemy też wiele produktów do domowej pielęgnacji. Warto wiedzieć, jak z nich korzystać. Jedną z metod jest skin cycling.
Jednym ze specjalnie opracowanych planów działania dotyczących cery jest tzw. skin cycling. Jest to czterodniowy harmonogram pielęgnacji zaproponowany przez dermatolożkę Whitney Bowe, która edukuje internautów w mediach społecznościowych na temat dbania o skórę.
Plan skin cycling wygląda następująco:
- pierwszy dzień - złuszczanie
- drugi dzień - retinoidy
- trzeci i czwarty dzień - regeneracja
Pierwszego dnia należy umyć twarz płynem oczyszczającym i osuszyć, a następnie nałożyć chemiczny peeling złuszczający. Najlepiej użyć produktu niezmywalnego. Na koniec nakładamy lekki krem nawilżający.
Kolejny dzień to czas na retinoidy. Ponownie zaczynamy od oczyszczenia i dokładnego wysuszenia twarzy. Następnie trzeba nałożyć preparat. Warto pamiętać, aby jego ilość była naprawdę niewielka - odpowiadająca wielkości grochu.
Ostatnie dwa dni przeznaczamy na regenerację cery. Podczas nich dajemy skórze odpocząć i jedynie ją myjemy, suszymy i nakładamy krem. Potem powtarzamy cały cykl, najlepiej przez kilka tygodni.
Należy pamiętać, że skin cycling nie jest odpowiedni dla każdego. Osoby zmagające się z chorobami skóry taki jak łuszczyca czy egzema, a także kobiety w ciąży powinny skonsultować się wcześniej z lekarzem.
Zobacz również: TE KOLORY PAZNOKCI BĘDZIEMY NOSIĆ ZIMĄ. WSZYSTKIEMU WINNE ADELE I KOURTNEY KARDASHIAN
