Stopy na pokaz
Vademecum pielęgnacji.
Gdy na piętach skóra pęka...
Zanim zajmiesz się pielęgnacją, wylecz skórę.
Zacznij od kąpieli z siemieniem lnianym i witaminami A+E lub okładów z parafiny. Podleczą ranki i przyniosą ulgę.
Gdy ranki się podgoją, zacznij stosować kremy do pękających pięt, a na noc maseczki. Zawierają dużo mocznika, pantenol i mają ciężką konsystencję. Dopiero, gdy skóra całkowicie się wyleczy, możesz usunąć zrogowaciały naskórek pilingiem cukrowym.
Gdy się pocą...
Nie lekceważ problemu pocenia się stóp, bo to prowadzi do grzybicy.
Używaj dezodorantu do stóp - codziennie rano, oraz posypuj je talkiem. Stosuj kremy dla stóp pocących się. Od czasu do czasu wymocz stopy w kąpieli z dodatkiem wywaru z kory dębu czy nagietka - ściągają gruczoły potowe.
Przesuszone
Wystarczą tylko 2 tygodnie, by skóra stóp wróciła do formy.
Wymocz stopy w ciepłej wodzie i usuń stwardniały naskórek tarką - używaj jej najczęściej raz w miesiącu. Raz w tygodniu stosuj piling do stóp.
Po każdej kąpieli stosuj krem do stóp z mocznikiem - spowalnia proces rogowacenia naskórka, i z regenerującą witaminą A. Na noc wmasuj w skórę oliwkę i załóż bawełniane skarpetki.
Gdy paznokcie są osłabione...
Przez kilka tygodni lakiery do paznokci zastąp kolorowymi odżywkami.
Jeśli paznokcie rozdwajają się, skróć je nożyczkami i opiłuj szklanym lub papierowym pilniczkiem. Zacznij regularnie co 2-3 dni stosować odżywki do paznokci z wapnem i witaminami.
Dla kruchych paznokci najlepsze jest codzienne wcieranie olejku ze słodkich migdałów, z jojobą, keratyną i witaminami. Wskazane jest też serum, które stosuje się 2 razy w tygodniu.
