Czy wszystkie owoce są zdrowe? Na co warto zwrócić uwagę

Owoce to doskonałe źródło witamin i minerałów. Zawierają m.in. witaminy C i A, błonnik oraz potas. Warto jednak zachować umiar. Owoce mają bowiem również pewne wady. Niektóre z nich cechują się wysokim indeksem glikemicznym i wysoką kalorycznością. Owoce mogą również negatywnie wpływać na nasze zęby. </br> </br> <a href="https://zdrowie.interia.pl/diety/news-czy-wszystkie-owoce-sa-zdrowe-na-te-musisz-uwazac,nId,5783774" target="new"><b>CZYTAJ WIĘCEJ</b></a>

Interia.tv
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?