Czy wszystkie owoce są zdrowe? Na co warto zwrócić uwagę

Name: Czy wszystkie owoce są zdrowe? Na co warto zwrócić uwagę
Uploaded: 2022-02-01T11:37:00+0100
Duration: 2 min 38 s
Description: Owoce to doskonałe źródło witamin i minerałów. Zawierają m.in. witaminy C i A, błonnik oraz potas. Warto jednak zachować umiar. Owoce mają bowiem również pewne wady. Niektóre z nich cechują się wysokim indeksem glikemicznym i wysoką kalorycznością. Owoce mogą również negatywnie wpływać na nasze zęby. CZYTAJ WIĘCEJ

Owoce to doskonałe źródło witamin i minerałów. Zawierają m.in. witaminy C i A, błonnik oraz potas. Warto jednak zachować umiar. Owoce mają bowiem również pewne wady. Niektóre z nich cechują się wysokim indeksem glikemicznym i wysoką kalorycznością. Owoce mogą również negatywnie wpływać na nasze zęby. </br> </br> <a href="https://zdrowie.interia.pl/diety/news-czy-wszystkie-owoce-sa-zdrowe-na-te-musisz-uwazac,nId,5783774" target="new"><b>CZYTAJ WIĘCEJ</b></a>