Dieta Adele podbija świat. Co należy jeść?

Metamorfoza Adele jest na ustach wszystkich. Zdjęcia, które wokalistka opublikowała na Instagramie, wprawiły w osłupienie nie tylko fanów. Smukłe nogi, szczupłe uda, płaski brzuch. Jak tego dokonała w kilkanaście miesięcy? Poznajcie dietę sirt.

article cover
Getty Images

Dieta Adele podbija świat. Co należy jeść?

Organizm Adele potrzebował ponad roku, aby się zregenerować i oczyścić. Długo? Dietetycy podkreślają, że to idealny czas, aby przyzwyczaić się do nowych nawyków żywieniowych.
Wystarczy spojrzeć na zdjęcia gwiazdy sprzed dziesięciu lat. To ona? – zapyta wielu. Trudno w to uwierzyć, ale w 2008 roku właśnie tak prezentowała się brytyjska diwa.
Czarna lista diety sirt Jeżeli za kilka miesięcy chcemy mieć sylwetkę podobną do Adele, powinniśmy zrezygnować z zakupu produktów przetworzonych. W grę nie wchodzi też mięso smażone na głębokim oleju. Naleśniki, ciasta, pierogi, pieczywo… cóż, możemy o nich zapomnieć. Osoby, które decydują się na dietę sirt, powinny zapamiętać, że biała mąka to ich wróg.
Po latach Adele postanowiła zmienić swój wizerunek. Zdała się na zdanie ekspertów, którzy polecili jej dietę sirt. Jest ona dedykowana nie tylko osobom, które chcą schudnąć, ale także tym, które chcą poprawić kondycję swojej cery.
+19
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze