Czerwone porzeczki i pietruszka mają na ciebie dobry wpływ

Czerwone porzeczki są jak miód na serce, a pietruszka korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Zobacz, dlaczego powinnaś je jeść!

article cover
123RF/PICSEL

Czerwone porzeczki i pietruszka mają na ciebie dobry wpływ

Pietruszka ma na nas bardzo pozytywny wpływ. 

Jej korzeń bywa niedoceniany, w przeciwieństwie do natki. Tymczasem on również jest bogaty w witaminy i sole mineralne! 

Korzystnie wpływa na krążenie krwi i zapobiega anemii, oczyszcza organizm z toksyn. 

Jest skuteczny w łagodzeniu bólów menstruacyjnych, reguluje cykle miesiączkowe, stabilizuje krwawienie, przeciwdziała skurczom mięśni miednicy. 

Źródło: Twoje Imperium
Czerwone porzeczki są bogate w przeciwutleniacze. Zawierają: witaminy A, C, E oraz żelazo, potas i selen. 

Hamują rozwój komórek nowotworowych. Poprawiają apetyt, zwiększają przyswajalność składników odżywczych, pobudzają jelita. 

Chronią również przed atakami serca, udarami i miażdżycą.
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas