Naturalne sposoby na hollywoodzki uśmiech

Wybielanie zębów to zabieg czasochłonny i kosztowny. Istnieją jednak domowe sposoby, dzięki którym można wyraźnie poprawić wygląd i kondycję uśmiechu. Oto one.

article cover
123RF/PICSEL

Naturalne sposoby na hollywoodzki uśmiech

Soda oczyszczona Sodę oczyszczoną zwykle poleca się jako preparat, który łatwo pozwala usunąć osadzony na armaturze kamień. Jak się okazuje tani i popularny proszek doskonale daje sobie radę również z kamieniem nazębnym. Wystarczy nanieść szczyptę na wilgotną szczoteczkę i wyszczotkować zęby. Trzeba jednak uważać: soda to silnie działający środek, a jego „przedawkowanie” może doprowadzić do uszkodzenia szkliwa. Powinny unikać go również osoby, cierpiące na choroby dziąseł i przyzębia.
Do płukania ust można wykorzystać również ocet jabłkowy i wodą utlenioną. Obydwa specyfiki należy jednak rozcieńczyć, stosować nie częściej niż raz w tygodniu, a po skończonym zabiegu przepłukać usta wodą. Ich niewłaściwe stosowanie może bowiem skutkować rozmiękczeniem szkliwa.
Regularne szczotkowanie Zdarza się, że żółtawy odcień jest naturalnym kolorem zębów. Może też być skutkiem przyjmowania leków albo objawem starzenia się. Częściej jednak jest on wynikiem codziennej diety. Nadmierne spożywanie kawy, herbaty i czerwonego wina, pozostawia na zębach pamiątkę w postaci żółtego nalotu. Aby jej uniknąć, nie trzeba wprowadzać drastycznych zmian w jadłospisie i rezygnować z ulubionych napojów. Wystarczy regularnie, po każdym posiłku, szczotkować zęby i używać nici dentystycznych. Przy pierwszym z tych zabiegów warto zwrócić uwagę na technikę: najpierw czyścimy zęby górne, a później dolne, szczoteczkę ustawiamy pod kątem 45 stopni do powierzchni zębów i poruszamy nią, wykonując ruch wymiatający lub obrotowy. Szczotkowanie powinno zająć ok. 2 minut.
Oleje i inne płukanki O zdrowie i wygląd zębów można zadbać też bez użycia szczoteczki. Jedną z tradycyjnych azjatyckich metod, służących utrzymaniu higieny jamy ustnej, jest płukanie zębów olejem. Do tego zabiegu można wykorzystać olej kokosowy, rzepakowy, słonecznikowy, lniany lub sezamowy. Jest to czynność czasochłonna i dla wielu nieprzyjemna (płukanie powinno zająć 15-20 minut), daje jednak efekty w postaci jaśniejszej płytki nazębnej.
+3
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze