5 naturalnych sposobów na bóle stawów

1. Mieszanka ziołowa. Zmieszajmy równe ilości kory dębu, suszu skrzypu polnego, bratka, kwiatu bzu i pokrzywy. Łyżkę ziół zalejmy szklanką wrzątku i zostawmy na 15 minut pod przykryciem. Pijmy 3 razy dziennie.

2. Cebula i chrzan. Korzeń chrzanu przepuśćmy przez sokowirówkę. Sok wlejmy do startej masy i wymieszajmy. Miazgę nałóżmy na gazę i przyłóżmy na chore miejsce na 5 minut. Podobny okład zróbmy z cebuli. Aby puściła sok, zetrzyjmy ją na tarce o drobnych oczkach.

3. Biała kapusta. Okład z jej liści działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Świeży liść kapusty obtłuczmy tak, by puścił sok. Przyłóżmy do stawu. Owińmy bandażem i zostawmy na noc. Zabieg powtarzajmy przez kilka dni.

4. Miód gryczany. Bolący staw posmarujmy miodem gryczanym. Zabandażujmy i zostawmy na parę godzin. Powtarzajmy ten zabieg przez kilka dni. Miód ten działa przeciwzapalnie.

5. Napar z mięty i brzozy. Zmieszajmy w równych ilościach miętę pieprzową, liście brzozy i korę wierzby. Dwie łyżki mieszanki zalejmy szklanką ostudzonej, przegotowanej wody i odstawmy na parę godzin. Po tym czasie gotujmy całość na małym ogniu przez 5 minut. Pijmy 3 razy dziennie po szklance.