Babka jajowata na zaparcia
Roślina ta zawiera dużą ilość błonnika podobnego do tego, który znaleźć można w siemieniu lnianym lub otrębach owsianych.
Usuwa niestrawione resztki pokarmowe z jelit i ułatwia wypróżnianie. Jak zażywać? Łyżeczkę łupin babki jajowatej (100 g/ok. 10 zł) wymieszaj w szklance ciepłej wody.
Wypij i popij. W razie uporczywych zaparć stosuj 3 razy dziennie, najlepiej 30 minut przed posiłkiem.
Możesz też skorzystać z gotowego preparatu. Wtedy czubatą łyżeczkę proszku (5 g) zmieszaj z 1/2 szklanki płynu i wypij.
Zażywaj 2 razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem. Popijaj szklanką wody.
Zobacz również:
