Co robić, gdy masz nadkwasotę
Objawia się zgagą, wzdęciami, nudnościami, zaparciami, odbijaniem kwaśnej treści żołądka i pieczeniem za mostkiem. Złagodzisz je kilkoma prostymi sposobami.
Sok z ziemniaka. Jednego średniej wielkości ziemniaka dobrze umyj i cienko obierz ze skórki. Następnie zetrzyj na tarce na małych oczkach. Przetrzyj ziemniaczany miąższ przez sito, aby uzyskać sok. Dodaj 2 łyżki przegotowanej wody, wymieszaj. Pij dwa razy dziennie ok. 30 minut przed posiłkiem. Kuracja powinna trwać 7 dni, następnie przerwij ją i powtórz po 1-2 tygodniach.
Kisiel z siemienia. Wieczorem tuż przed spaniem łyżkę ziaren siemienia wsyp do termosu i zalej szklanką wrzątku. Zakręć i pozostaw na całą noc. Wypij 30 minut przed śniadaniem.
Olej lniany. Pij jedną łyżkę codziennie rano, na czczo przez 3 tygodnie. Zrób przerwę na dwa tygodnie i znów powtórz kurację przez kolejne trzy tygodnie.
Zobacz także:
