Czosnek na katar
Siekanie i miażdżenie czosnku wzmacnia jego właściwości lecznicze.

Przygotowanie: 1-2 ząbki czosnku przeciśnij przez praskę. Zwilż 2 gaziki i owiń nimi czosnek.
Stosowanie: delikatnie włóż gaziki do nosa i połóż się na kwadrans. Stosuj takie czosnkowe tampony dwa razy dziennie.
Uwaga! Nie przeprowadzaj tej kuracji, jeśli śluzówka nosa jest zbyt podrażniona (mogłoby to doprowadzić do krwawienia). Bezpieczniejsze w takiej sytuacji będą inhalacje.