Czystek wzmocni odporność

Czystek dodaje energii i wzmacnia organizm. Oczyszcza go z toksyn dzięki wysokiej zawartości polifenoli, czyli przeciwutleniaczy. Ma działanie antyalergiczne.

Prawdziwy cudotwórca domowej apteczki
Prawdziwy cudotwórca domowej apteczki123RF/PICSEL

Systematyczne picie herbatki z czystka polecane jest przy przeziębieniu czy grypie, ponieważ działa on przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Nadaje się zwłaszcza do inhalacji przy powracających infekcjach górnych dróg oddechowych.

Picie naparu zapobiega również rozwojowi miażdżycy, blokując utlenianie się złego cholesterolu we krwi. Czystek chroni naczynia krwionośne, rozpuszczając zatory i zakrzepy, co przeciwdziała chorobie niedokrwiennej serca. Pomaga pozbyć się szkodliwych substancji z organizmu, a to jest szczególnie ważne dla palaczy. Polecany jest mężczyznom cierpiącym na przerost gruczołu prostaty.

Jak przygotować herbatkę? Czubatą łyżeczkę suszonych ziół zalejmy szklanką wrzątku i zostawmy pod przykryciem na 5 minut.

Sernik z ricotty z malinamiStyl.pl
Rewia
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas