Dobroczynne właściwości wiesiołka
Ta niepozorna i pospolita roślina zawiera w sobie wiele cennych właściwości.
Z nasion wiesiołka pozyskuje się olej, który zawiera cenne składniki. Wśród nich są nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina E, cynk, selen, magnez i wapń. Dzięki temu ma wyjątkowe właściwości zdrowotne: wzmacnia odporność, obniża poziom cholesterolu, usprawnia pracę mózgu, polepsza nastrój, poprawia stan skóry, a także przynosi ulgę w dolegliwościach kobiecych.
Łagodzi objawy menopauzy i zmniejsza ból związany z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Z badań naukowych wynika, że zawarty w wiesiołku kwas gamma-linolenowy prawdopodobnie niszczy komórki nowotworowe wywołujące raka piersi. Łagodzi też bóle reumatyczne. Warto wspomagać organizm olejem z wiesiołka - można go przyjmować w postaci płynu lub łykać zawierające go kapsułki.
34/2016 Rewia
