Doceń właściwości drożdży

Dlaczego drożdże są istotne w naszej diecie? To bogactwo witaminy B w jej różnych odmianach. Poza tym w ich składzie są ślady biotyny i kwasu foliowego, które idealnie wpływają na włosy i paznokcie.

123RF/PICSEL

Doceń właściwości drożdży

Drożdże piekarnicze, piwowarskie, winne, odżywcze i kefirowe. Rodzajów jest wiele. Okazuje się, że coraz przychylniejszym okiem patrzymy na ich szerokie zastosowanie.123RF/PICSEL

Dlaczego drożdże są istotne w naszej diecie? To bogactwo witaminy B w jej różnych odmianach.123RF/PICSEL

Poza tym w ich składzie są ślady biotyny i kwasu foliowego, a to oznacza, że nasza skóra, włosy i paznokcie będą wdzięczne za ich dostarczanie lub zabiegi na ich bazie. 123RF/PICSEL

Jeżeli mamy problemy ze skórą to maseczki z drożdży są idealnym antidotum np. na cerę trądzikową. 123RF/PICSEL

Jeżeli nie maseczka to drożdże w płynie. Okazuje się, że rozpuszczone w wodzie lub mleku mogą pomóc jeszcze na inne dolegliwości. Senność, ospałość, zmęczenie mogą być wywołane różnymi czynnikami. Spróbuj w takich momentach wypić drożdżowy koktajl. Poza witaminą B to bogactwo magnezu, potasu, cynku i żelaza. 123RF/PICSEL