Domowe sposoby łagodzące objawy grypy
Grypa jest infekcją wirusową, dlatego nie leczy się jej antybiotykami. Leki te pomagają w zakażeniach bakteryjnych.
Najskuteczniejsze są zatem domowe sposoby, które pomogą złagodzić objawy choroby. Jakie?
Herbata z lipy
2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy zalewamy wrzątkiem i parzymy 10 minut. Później wywar przecedzamy i wypijamy. Do naparu można dodać miód, sok z cytryny lub sok malinowy. Działa napotnie i przeciwbólowo, ułatwia usuwanie toksyn z organizmu, pomaga obniżyć temperaturę ciała.
Syrop z cebuli i czosnku
Ma właściwości antybakteryjne, reguluje wydzielanie śluzu. Sok wyciśnięty z cebuli można połączyć z sokiem z cytryny, ponieważ witamina C wspomaga organizm w walce z grypą. Cytrynę warto też łączyć z zieloną herbatą, bo to zwiększa skuteczność działania.
Herbata z czarnego bzu
4 łyżeczki suszonych kwiatów bzu czarnego (bez szypułek) zalewamy 2 szklankami wrzącej wody, zaparzamy 15-20 minut pod przykryciem. Następnie napar trzeba przecedzić, dodać łyżkę miodu i sok z jednej cytryny. Herbata działa przeciwzapalnie i obniża gorączkę. Najlepiej wypić ją przed snem i wypocić toksyny z organizmu. Jeśli w środku nocy obudzimy się w mokrej od potu pidżamie, przebierzmy się w suchą.
