Dziki szparag na zaburzenia hormonalne
Dziki szparag, zwany też korzeniem Shatavari, łagodnie przywraca równowagę hormonalną, zmniejsza wahania hormonalne z powodu menstruacji i menopauzy, a także łagodzi lub całkowicie niweluje objawy napięcia przedmiesiączkowego i menopauzy.
Shatavari zawiera związki podobne do żeńskich hormonów płciowych, co pomaga równoważyć wszelkie nieprawidłowości hormonalne. Aktywne składniki tej rośliny to saponiny, sterole roślinne - sitosterol i stigmasterol, oraz glikozydy, alkaloidy, białka i garbniki. Roślina zawiera saponiny terpenowe, które wspierają naturalną produkcję estrogenów.
Wyciągi z korzenia Shatavari wspomagają też pracę układu pokarmowego i moczowego. Suplementacja nimi wskazana jest przy takich dolegliwościach jak zgaga, zapalenie jelita grubego, wrzody czy zaburzenia żołądkowo-jelitowe wywołane bakteriami E. coli czy Shigellą. Ważne! Suplementy z wyciągiem z korzenia Shatavari (np. Pukka) mogą stosować też weganie i wegetarianie.
