Gdy gardło boli latem

O infekcję gardła łatwo w upały, gdy jemy lody lub korzystamy z klimatyzacji w samochodzie. Oto trzy sposoby łagodzące ból.

123RF/PICSEL

Gdy gardło boli latem

Siemie lniane daje uczucie sytości i zmniejsza łaknienie. Kompres z siemienia lnianego. Do szklanki wsyp łyżkę siemienia (może być mielone) i zalej wrzątkiem. Zostaw pod przykryciem na 15 minut, aby powstał kleik. Pij często w ciągu dnia małymi łykami. Źródło: Rewia
Ziołowa płukanka. Dwie łyżki suszonej lub świeżej szałwii, dwie łyżki rumianku i łyżeczkę soli zalej 400 ml wrzątku. Pozostaw pod przykryciem. Przestudzonym naparem płucz gardło trzy razy dziennie przez pięć minut.
Syrop z babki lancetowatej. Sześć garści liści babki zblenduj w rondelku z połową szklanki wody. Postaw na ogniu i dodaj 500 g cukru oraz 200 g miodu i gotuj na małym ogniu, mieszając, aż syrop mocno zgęstnieje. Przelej do słoika. Pij dwie łyżki trzy razy dziennie.
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze