Gdy piecze i swędzi...tam!
Nad świądem miejsc intymnych da się zapanować. I można mu też zapobiegać na przyszłość!
Pieczenie i swędzenie okolic intymnych to zwykle objawy zakażenia - albo skutek kuracji antybiotykowych. A po menopauzie powodem bywa brak estrogenów, przez co dochodzi do suchości pochwy.
Sprawdź, czy nic cię nie uczula
Może podrażniasz okolice pochwy przez niewłaściwą higienę? Powody mogą być liczne: intensywne podmywanie się, stosowanie środków zmiękczających tkaniny, pranie bielizny w zapachowych proszkach lub płynach, silnie pachnących płynów do kąpieli, a nawet używanie perfumowanego papieru toaletowego.
Podrażniać mogą też środki antykoncepcyjne, np. kremy i pianki plemnikobójcze, prezerwatywy (zwłaszcza zapachowe), krążki domaciczne.
Przyczyną pieczenia i świądu bywa także... nasienie partnera. To jeden z rozmaitych powodów, dla których w kontaktach intymnych warto czasem używać prezerwatywy!
Jak się ratować, kiedy piecze?
Nie drap się, żeby nie pogarszać sprawy. Ukojenie może przynieść smarowanie delikatnej skóry wazeliną.
Chłodny kompres z naparu rumianku też działa łagodząco.
Jeśli cierpisz na suchość pochwy, używaj żelu nawilżającego.
Chroń się przed podrażnieniami
Unikaj perfumowanych i nawilżanych papierów toaletowych, płynów i olejków do kąpieli, aerozoli intymnych.
Nie stosuj nasiadówek ani irygacji pochwy.
Do mycia używaj czystej wody i nieperfumowanego mydła lub płynu do higieny intymnej.
Nie podmywaj się więcej niż raz dziennie - częstsze mycie nasila suchość i podrażnienie.
Podcieraj się od przodu ku tyłowi, by nie przenosić bakterii z okolic odbytu do pochwy.
Noś luźną bieliznę z naturalnych tkanin (bawełna, jedwab), zmieniaj ją codziennie!
Użyj tamponu zamiast podpaski - ta może podrażnić srom. Stosuj prezerwatywy.
Unikaj słodyczy, cukier to naturalna pożywka dla grzybków i bakterii. Jedz za to żurawinę: moczopędna, oczyszcza okolice intymne i je zakwasza, utrudniając życie drobnoustrojom.
Po wysiłku fizycznym lub pływaniu w basenie jak najszybciej weź prysznic.
Idź do lekarza!
Zgłoś się po poradę, jeśli podrażnienie wystąpiło nagle, jest silne, nie ustępuje mimo stosowania domowych środków albo nawraca po zakończeniu kuracji.
Lekarz przeprowadzi badanie, pobierze próbkę wydzieliny lub wymaz z pochwy, by zidentyfikować przyczynę problemów.
Jeśli to zakażenie bakteryjne lub grzybicze, zapisze odpowiednie leki.
Gdy podejrzewa, że dolegliwości są wynikiem niedoboru estrogenów po menopauzie, może zalecić krem lub tabletki z estrogenami, albo uwalniający te hormony pierścień dopochwowy.
Zakażenie opryszczką zaleczy kremami lub maściami przeciwwirusowymi. Ale trzeba się liczyć z tym, że wirus zostanie w tkankach i może się uaktywniać przy spadku odporności.
Zobacz także:
