Grzybica stóp – wylecz ją w domu

Co sprzyja grzybicy?  Nadmierna potliwość stóp, ciasne, zbyt ciepłe, nieprzewiewne buty, skarpetki z domieszką sztucznych materiałów. Grzybica rozwija się łatwiej wtedy, gdy nasz organizm jest osłabiony, spożywamy zbyt dużo cukrów, często zażywamy antybiotyki.

Jakie są objawy? Najpierw pojawiają się zaczerwienienia, potem pęcherzyki, a skóra wokół robi się obrzęknięta. Do tego dochodzi swędzenie i pieczenie.

Leczenie stóp trzeba rozpocząć od razu, by nie dopuścić do rozwoju trudnej w leczeniu grzybicy paznokci. Zwykle trwa ono 4-6 tygodni. Leczenie jest miejscowe (przeciwgrzybicze kremy dostępne są również bez recepty). Jeśli zmiany są zaawansowane, konieczne jest leczenie ogólne. Stosowanie preparatów z apteki warto wspomóc naturalnymi metodami: olejkiem herbacianym - nakładaj na chorą skórę kilka kropli 3 razy dziennie; wyciągiem z pestek grejpfruta - 2 razy dziennie rozetrzyj go w dłoniach  i wmasuj w skórę.

Aby nie dopuścić do nawrotu choroby: noś buty z naturalnych materiałów, wymieniaj wkładki, nie dopuszczaj do zawilgocenia obuwia; stosuj kosmetyki  do pielęgnacji stóp ograniczające pocenie i o działaniu przeciwgrzybiczym; na basenie, w saunie, w pensjonatach czy hotelach pod natrysk wchodź w japonkach.

Uważaj na dzieci. Maluchy mogą się zarazić grzybicą stóp wszędzie: w przedszkolu, biegając na boso po wykładzinie, w piaskownicy, na basenie czy w sklepie przymierzając buty, które wcześniej zakładało chore dziecko. Gdy zauważysz łuszczącą się między palcami stóp dziecka skórę, działaj. 

W aptece kupisz bez recepty: kremy, które złagodzą uczucie swędzenia i zahamują rozmnażanie oraz rozwój grzybów - stosuj je 2-3 razy dziennie, atomizery - spryskuj nimi nóżki dziecka i wnętrze butów (2 razy dziennie); pudry - aplikuj po kąpieli na oczyszczoną i wysuszoną skórę. Uwaga, leki powinny być stosowane jeszcze do 3-4 tygodni po ustąpieniu objawów.