Higiena intymna naturalnie
Zdrowie
Co może ci ułatwić higienę intymną? Wypróbuj te naturalne kuracje!
Zalej dwie łyżki kwiatów tego ziela szklanką gorącej wody. Zaparz pod przykryciem przez 20 minut. Kiedy już nieco przestygnie, użyj naparu jako płukanki i osusz się papierowym ręcznikiem. Powtarzaj 2 razy dziennie przez tydzień.
Zmieszaj po łyżce liści babki, kwiatów rumianku i szałwii. Zalej dwiema szklankami wody i gotuj na wolnym ogniu, doprowadzając do wrzenia. Po ostygnięciu przecedź mieszaninę i przemyj nią podrażnione miejsca intymne. Możesz również stosować do okładów lub pić po pół szklanki odwaru 2 razy dziennie. Taki płyn działa dezynfekująco i koi zaczerwienioną skórę.
