Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?
Zanim zastosujemy chwyt, pochylmy zadławioną osobę do przodu, zmuśmy do kaszlu i uderzmy między łopatkami
Chwyt Heimlicha to uciśnięcie przepony w celu wypchnięcia ciała obcego, które utknęło w drogach oddechowych.
Stań za zadławioną osobą, obejmij ramionami jej tułów na wysokości nadbrzusza i pochyl ją do przodu.
Zaciśnij jedną rękę w pięść i przyłóż pomiędzy pępkiem a dolną częścią mostka. Drugą ręką chwyć pięść i gwałtownym ruchem "wgnieć" ją do siebie i ku górze. Powietrze w drogach oddechowych spręży się i wypchnie z tchawicy ciało obce.
Jeśli chwyt nie przyniesie efektu od razu, możesz powtórzyć go 4-5-krotnie.
Gdy zadławienie przydarzy się tobie i nie będzie miał ci kto pomóc, przyłóż pięść nad pępkiem, chwyć ją drugą ręką i oprzyj się np. o brzeg stołu, blatu kuchennego czy oparcie krzesła. Mocno pchnij pięść do środka i ku górze.
