Jak pozbyć się siniaków
Spróbuj tych trzech sposobów.
1. Mieszanka soli i cytryny
Wyciśnij trochę soku z cytryny i wymieszaj go z łyżką soli, a następnie nanieś na chusteczkę. Przez kilka minut wcieraj mieszankę w zasinione miejsce - dbaj o to, by chusteczka cały czas była świeżo nawilżona, dlatego raz po raz zamaczaj ją w roztworze.
2. Okład z cebuli
Pokrój cebulę w plastry lub drobno posiekaj, a następnie połóż ją w miejsce, w które się uderzyłaś. Najlepiej zrobić to zaraz po zdarzeniu, zanim siniak stanie się widoczny, bo można w ten sposób zapobiec jego powstaniu. Allinaza - związek, który sprawia, że cebula szczypie w oczy, gdy ją kroimy - stymuluje przepływ płynu limfatycznego i zapobiega gromadzeniu się krwi tuż pod skórą.
3. Arnika do picia i w maści
Łyżeczkę suszu arniki zalej szklanką wrzątku i odstaw na kwadrans do zaparzenia. Małymi łykami wypij napar. Popijaj go cztery razy dziennie. Arnika zawiera flawonoidy, fitosterole, kwas kawowy i tymol, dzięki czemu przyspiesza leczenie stanów zapalnych i gojenie się ran. Uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych, poprawia metabolizm, przyspiesza wchłanianie krwiaków. Możesz też w aptece lub zielarni kupić maść z dodatkiem ekstraktu z arniki i smarować nią sińce - znikną jeszcze szybciej.
Zobacz także:
