Kiedy grzybica atakuje?

Wiele osób uważa, że grzybice to choroby ludzi niedbających o higienę. A to nieprawda. To może tak samo dotyczyć nawet największych czyścioszków.

Grzybice to choroby zakaźne, można się nimi zarazić od ludzi, "złapać" je od rzeczy należących do zakażonych osób, ale też od zwierząt.
Grzybice to choroby zakaźne, można się nimi zarazić od ludzi, "złapać" je od rzeczy należących do zakażonych osób, ale też od zwierząt.123RF/PICSEL

Obecność grzybów na naszej skórze czy błonach śluzowych nie jest czymś nietypowym. Większość z nich jest nieszkodliwa. Jednak czasami nawet te przyjazne stają się naszymi wrogami. Ma to zwykle miejsce, gdy dochodzi do spadku odporności po długotrwałej kuracji antybiotykowej i w każdym przypadku, gdy tzw. "dobre bakterie" przestają pełnić funkcje ochronne i do głosu dochodzą "złe" grzyby.

To nie są choroby z brudu. Można się nimi zarazić na basenie, w siłowni. Szerzą się one w największych skupiskach ludności, w koszarach, domach opieki, w halach sportowych, na kąpieliskach. Dotyczą głównie ludzi dojrzałych. Najczęściej są to grzybice stóp. I nie zawsze powodują typowe objawy, takie jak swędzenie czy pieczenie. Czasem podstępnie wywołują suche złuszczanie, jak w grzybicy mokasynowej na stopach.

Nie tylko od człowieka

Grzybice to choroby zakaźne, można się nimi zarazić od ludzi, "złapać" je od rzeczy należących do zakażonych osób, ale też od zwierząt. - Istnieje wiele grzybic odzwierzęcych - mówi dr Szmurło. - Najczęściej można się nimi zarazić od młodych kotów, koni, cielaczków.

Zakażenie wygląda wtedy jak mały punkt, który rozrasta się w owalne ognisko, gojące się w środku, ale aktywne, czerwone na brzegach. Może wystąpić w każdym miejscu ciała, w każdym wieku. Są też grzyby, których zarodniki, jeśli dostaną się do dróg oddechowych, mogą okazać się groźne i powodować zakażenia płuc, nasilać objawy alergii i astmy.

Styl życia ma znaczenie

- Ponieważ grzyby uwielbiają przebywać w wilgotnym i ciepłym środowisku, należy utrzymywać suche stopy, a szczególnie dokładnie osuszać je po kąpielach na basenie, gdzie łatwo o zakażenie od drugiego człowieka - zwraca uwagę dr Szmurło. - Również zakładanie ubrań po nosicielach grzybicy czy używanie rzeczy należących do nich, np. wypożyczanie sprzętu sportowego często kończy się grzybicą.

Przy skłonnościach do grzybic dieta powinna być uboga w cukry, natomiast bogata w witaminy i minerały. A ponieważ rozwojowi grzybów sprzyja słaba odporność organizmu, szczególnie wyniszczonego antybiotykami, należy prowadzić taki tryb życia, żeby tę odporność wzmacniać - wysypiać się, unikać stresów... I co bardzo istotne - nie wstydzić się iść do lekarza, kiedy grzybica już się pojawi. To nie jest wstydliwa choroba.

Dr.n.med. Andrzej Szmurło

Tele Tydzień
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas