Koniec z zaparciami

Problem z zaparciami może dotknąć każdego i w każdym wieku
Problem z zaparciami może dotknąć każdego i w każdym wieku123RF/PICSEL

Jaką dietę stosować?

Kiszona kapusta

Miód

Owsianka

Siemię lniane

Grube kasze i warzywa

Buraki i kminek

Suszone śliwki

Rewia
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?