Lecznicza kąpiel
Taką kąpiel przygotujesz sama. Ziołowy napar lub odwar z płatków, nasion lnu dodaj do wanny z wodą - po może na wiele dolegliwości.
Gdy skóra swędzi
Opakowanie płatków owsianych (250-300 g) przesyp do bawełnianego woreczka, zanurz go w 2 l wody, gotuj 30 min, odstaw do przestudzenia. Woreczek z płatkami odciśnij, odwar dolej do wanny wypełnionej do połowy wodą (z gotowanych płatków możesz zrobić okład na podrażnioną skórę). Pozostań w kąpieli 15 min.
Na podrażnienia
200 g siemienia lnianego (całego, niemielonego) zalej w garnku 2 l wody, gotuj na małym ogniu 15 min mieszając. Przestudź, przecedź, dodaj powstały ki - siel do wanny wypełnionej do połowy wodą (powinna być ciepła). Odpoczywaj 15 min.
Zioła pomocne w leczeniu żylaków, to: żywokost, kasztanowiec, skrzyp, arnika. Z jednego zioła lub z mieszanki przygotuj napar: 5 łyżek suszu zalej 2 l wody, ogrzewaj, ale nie doprowadź do wrzenia. Odstaw na 15 min, po tym czasie wlej do wanny przez sitko. Pozostań w letniej kąpieli przez 15 min.
Kurację odchudzającą wspomagają zioła: kasztanowiec zwyczajny, perz, skrzyp, pączki sosny. Zrób z nich napar. 5 łyżek mieszanki ziół zalej 2 l wrzącej wody, przykryj i odstaw na kwadrans. Dolej do wody w wannie przez sitko, odpoczywaj w kąpieli 15 min.
Zobacz także:
