Niezwykłe działanie żurawiny

Badania dowodzą, że systematyczne picie soku z żurawiny zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji dróg moczowych nawet o 60 proc. Możesz kupić gotowy sok lub przygotować go sama.

article cover
123RF/PICSEL

Niezwykłe działanie żurawiny

Uwaga! Nie pij soku i nie jedz owoców żurawiny, gdy zażywasz leki przeciwzakrzepowe z warfaryną, ponieważ działanie leku się wzmaga i może dojść do krwawień. Źródło: Rewia
Podczas infekcji wypijaj codziennie szklankę soku przez 2 tygodnie. Profilaktycznie pij pół szklanki dziennie. Owoce żurawiny zawierają m.in. proantocyjanidy, które utrudniają przenikanie bakterii E.coli wywołujących zapalenie pęcherza do dróg moczowych. Nie przylegają one do ścian pęcherza i nie mogą się namnażać.
Kilogram świeżej żurawiny dokładnie umyj i zalej wodą, by przykryć owoce. Gotuj na małym ogniu do 2 godzin. Następnie przecedź i przetrzyj drewnianą łyżką owoce przez sitko, by wyszedł z nich cały sok. Przelej do czystych i suchych słoiczków.
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze