Reklama

Reklama

Nos do przepchania

Zanim sięgniesz po antybiotyk, spróbuj uporać się z zatkanym nosem na własną rękę. To naprawdę możliwe!

Nieważne, czy to katar o podłożu bakteryjnym, wirusowym czy alergicznym. Na każdy jego rodzaj pomogą te sposoby.

Zrób sobie maść i ugotuj rosół!

Odetkaj nos 

Jeśli jest mocno zapchany, wąchaj świeżo starty chrzan, cebulę lub czosnek. 

Inhaluj się 

Nalej do miski gorącą wodę, pochyl się nad nią i przez kilka minut wdychaj parę. Do wody możesz dodać udrażniające olejki eteryczne, np. eukaliptusowy czy miętowy. Olejkami możesz też skraplać chusteczki higieniczne i poduszkę, kilka kropli dodaj do kąpieli.

Namaść się! 

Utrzyj świeży majeranek z olejem kokosowym w proporcji 1:1. Następnego dnia przetop całość na słabym ogniu i odciśnij przez gazę. Otrzymaną maścią majerankową smaruj nos w środku i z wierzchu! 

Pij zioła!

Łyżkę tymianku parz w szklance wrzątku przez 20 minut. Następnie wypij napar. Dobra jest też herbatka z czystka lub czarna herbata z sokiem z czarnego bzu.

Jedz gorące posiłki

Dobrze ci zrobią potrawy parujące, świeże zupy - szczególnie rosół! 

Płucz nos solą


Gdy katar jest bardzo gęsty, wymieszaj pół łyżeczki soli z dwoma szklankami wody, dodając szczyptę sody. 

Trzymaj głowę przechyloną na bok, wprowadź roztwór do prawej dziurki w nosie (np. za pomocą lejka), tak by wypływał lewą dziurką - i powtórz to na drugą stronę. Gotowy zestaw do irygacji nosa możesz też kupić w aptece.
Zobacz także:

Reklama


Twoje Imperium
Dowiedz się więcej na temat: nos | co na katar | domowe sposoby

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy