Poznaj moc słonecznika
Nie tylko jego pestki, ale także płatki i liście są naturalnym lekarstwem na wiele dolegliwości.
Jedną łyżkę suszonych płatków słonecznika zalej szklanką wrzącej wody, odstaw na 30-40 min pod przykryciem.
Tak przyrządzony napar rozluźnia mięśnie gładkie, jest więc pomocny nie tylko przy bólach żołądka czy kolce jelitowej, ale również skurczach oskrzeli. Pij go po 1/2 szklanki na 30 minut przed jedzeniem.
Toast na zdrowie
Jeśli twoim problemem są brak apetytu, reumatyzm lub choroby płuc, przyrządź nalewkę z koszyczków i liści słonecznika.
Rozdrobnij koszyczki i liście słonecznika (mogą być świeże lub suszone), wsyp do słoika do połowy objętości, dopełnij czystą wódką, zakręć. Odstaw do naciągnięcia na kilka tygodni w ciemne miejsce.
Codziennie potrząsaj słojem. Nalewka najpierw ma kolor czerwony, gdy zbrązowieje, jest gotowa. Stosuj po jednej łyżeczce na 30 minut przed każdym posiłkiem.
Zobacz również:
