Skóra nie daje spokoju?
Pęcherzyki, grudki, świąd – tak objawia się atopowe zapalenie skóry. Jest uciążliwe, ale możesz je łagodzić domowymi sposobami!
Kąpiel w płatkach owsianych
Kiedy skóra piecze, swędzi i masz wysypkę, stosuj substancje nawilżające i natłuszczające - kilka razy dziennie - najlepiej emolienty (kupisz je w aptece!).
Skórę nawilżysz też i wzmocnisz jej barierę lipidową nierafinowanym olejem kokosowym. Użyj go na ciało lub do kąpieli - łyżkę oleju rozpuść w naczyniu z ciepłą wodą i wlej do wanny.
Jak przygotować kąpiel?
Pół kilograma płatków owsianych zalej trzema litrami wody, gotuj ok. 30 minut. Papkę wlej do wody w wannie. Zanurzaj się w niej co drugi dzień na kwadrans i delikatnie masuj skórę.
Z płatków owsianych możesz zrobić gąbkę, którą usuniesz martwe komórki ze skóry. Wysyp płatki na gazę, zwiąż ją gumką recepturką. Pod gorącą wodą płatki zaczną się rozpuszczać - wtedy zacznij delikatny masaż skóry.
Podrażnienia na skórze złagodzi gałka muszkatołowa. Utrzyj jej kawałek, zmieszaj z oliwą. Nakładaj pastę na swędzące miejsce. Łyżeczkę suszu lukrecji zalej 1/2 szklanki wrzątku. Ostudzonym naparem przemywaj chore miejsca codziennie po kilka razy. Możesz to robić także naparem z mięty pieprzowej. Dwa razy dziennie wcieraj w skórę olej słonecznikowy!
