Ta herbata rozgrzewa i leczy
Najczęściej po imbir sięgamy przy przeziębieniach. Zapominamy, że ten naturalny lek warto stosować cały rok, ponieważ działa przeciwzapalnie przy zwyrodnieniach stawów.
Robi to w takim samym stopniu, jak aspiryna, ibuprofen czy inne niesterydowe leki przeciwzapalne, mając przy tym jednocześnie mniej działań ubocznych. Dlatego przy problemach ze stawami warto popijać codziennie herbatkę imbirową lub dodawać świeży lub sproszkowany imbir do potraw. Herbatka. Kilka plasterków świeżo pokrojonego imbiru zalej szklanką wrzątku. Zaparzaj 10 minut pod przykryciem. Napój możesz dosłodzić łyżeczką miodu. Pij raz dziennie.
Zobacz także:
