Wiśnia zwyczajna pełna witamin
W Polsce jest dość popularnym owocem, jednak nie każdy wie, że ma wiele witamin i właściwości leczniczych. Do zdrowotnych mikstur wykorzystuje się niemal wszystkie elementy drzewa.
Wykorzystuje się pełne witamin i minerałów owoce, a także ogonki, korę drzew i kwiaty.
Na co pomaga?
Wzmacnia serce, wspomaga leczenie reumatyzmu.
Działa nasennie, uspokajająco i przeciwzapalnie.
Dzięki dużej zawartości potasu i sodu wiśnie mają także działanie moczopędne.
Z kolei duża zawartość witaminy A i przeciwutleniaczy dodatkowo wzmacnia nasz wzrok.
Jak stosować?
Aby zmniejszyć obrzęk, zastosuj kompres nasączony odwarem z ogonków (pół szklanki ogonków zalej dwoma szklankami wody, gotuj ok. 20 min).
Na problemy ze snem - pij szklankę soku wiśniowego rano i wieczorem.
***Zobacz także***
