Zimna woda zdrowia doda!

Zdrowie

Wtorek, 24 listopada 2020 (10:31)

Pandemia koronawirusa sprawiła, że tej jesieni szczególnie interesujemy się sposobami na podniesienie odporności. Jednym z nich jest morsowanie.

Zimna woda zdrowia doda!

1 / 7

Ubrana w stroje kąpielowe grupka zbiła się na plaży w ciasne kółeczko. Są wymachy rąk, pajacyki, podskoki. Po chwili stadko rusza przed siebie i wbiega do wody. Słychać piski, śmiechy i pluski. Nad całą scenką unoszą się, wylatujące z ust plażowiczów obłoczki pary. Na rękach pojawia się gęsia skórka. W końcu to nie leniwa, wakacyjna kąpiel, tylko morsowanie. Choć takie scenki zwykle budzą sympatię, wielu obserwatorów myśli: fajne, ale to nie dla mnie. Niesłusznie. Morsować może prawie każdy, a ta forma aktywności przynosi organizmowi sporo korzyści.

Źródło: Reporter

Autor: Hubert Bierndgarski/REPORTER