Zioła mogą być niebezpieczne
Zanim zrobimy sobie kolejny ziołowy napar warto wiedzieć, które zioła są niebezpieczne. Na co należy zwracać uwagę?
Nie wychodź na słońce, gdy bierzesz tabletki z dziurawcem lub pijesz napary (odwary) z tego ziela. Roślina zawiera substancję (hiperycynę), która pod wpływem promieni słonecznych może powodować uczulenie i trwałe przebarwienia skóry. Kuracje dziurawcem najlepiej przeprowadzaj jesienią i zimą.
Gdy jesteś alergiczką, nie pij naparów z rumianku. Może wywoływać kontaktowe zapalenie skóry. Zamiast tego używaj szałwii.
Nie zażywajmy długotrwale preparatów z pokrzywą. Działają moczopędnie, co może powodować wypłukiwanie witamin i minerałów. Stosuj pokrzywę jedynie przez trzy tygodnie, potem zrób dłuższą przerwę. Jeśli bierzesz tabletki na nadciśnienie, nie używaj ziół moczopędnych, np. skrzypu, ponieważ mogą powodować one nadmierne obniżenie ciśnienia.Biorąc aspirynę, nie stosuj na własną rękę czosnku, miłorzębu, imbiru czy kory wierzby, bo rozrzedzają krew i mogą spowodować krwotoki.Zobacz także:
