Przyprawy bez glutaminianu!
Kuchnia
Kostki rosołowe do najzdrowszych nie należą. Warto więc pomyśleć o innych przyprawach.
Kostki rosołowe dodają smaku potrawom, bo zawierają suszone zioła, naturalne przyprawy i warzywa, ale nie każdy powinien stosować je w diecie. Zawierają bowiem sporo soli, którą powinny ograniczać osoby z nadciśnieniem oraz cierpiące na dnę moczanową.
Na bazie kostek nie przyrządzajmy posiłków dla dzieci, zwłaszcza gdy zawierają glutaminian sodu, bo może on powodować alergie. Wybierajmy, coraz częściej dostępne, przyprawy bez konserwantów i glutaminianu.
9/2016 Rewia
