Chudnie na urodziny
Choć trenował triatlon, nie imponował sylwetką. Teraz poważnie wziął się do pracy nad sobą. „Trenuję bardzo ostro. W tym roku mam wyjątkowy cel przed sobą: 45. urodziny spędzę na zawodach”.
"A to dopiero początek metamorfozy", mówi Tomasz Karolak (44) w rozmowie z SHOW. Aktor ma wyjątkowy powód, by schudnąć: "W tym roku kończę 45 lat. Zamiast, jak to było dotychczas, hucznie świętować, zamierzam w urodziny przebiec 55 kilometrów podczas zawodów w Górach Stołowych". Przed takim wyzwaniem trzeba zadbać o formę.
Tomek podszedł do zadania poważnie. Ostro trenuje i zmienił dietę. "Rzuciłem mąkę i słodycze. A w każdym razie podjadam je coraz rzadziej", mówi SHOW. Aktor ma też wsparcie specjalistów ośrodka rehabilitacyjno-wypoczynkowego Columna Medica w Łasku niedaleko Łodzi. "Jestem wielki z natury, a w dodatku mam tendencję do garbienia się, więc muszę co jakiś czas tam jeździć, żeby naprawić kręgosłup", zdradza.
Tym razem w ośrodku spędził nawet majówkę, a wraz z nim odpoczywała jego rodzina - partnerka Viola Kołakowska (38), synek Leon (3) oraz córka Lena (8).
9/2016 Show
