Nie bój się. Pokaż język!
Jego kształt, kolor i faktura pozwalają ustalić, jakie trapią cię choroby. Nawet jeśli czujesz się świetnie.
Nie bez powodu lekarz każe pokazywać język. Można z niego wyczytać bardzo, bardzo wiele. Na przykład czerwone plamki, zaczerwienienie koniuszka języka mogą wskazywać na niedobór witaminy B. Intensywnie czerwony kolor to sygnał, że zaczyna szwankować woreczek żółciowy. Bladoszary oznacza początek anemii i niedobory żelaza. Z kolei kłopoty z krążeniem (niedotlenienie organizmu) objawiają się sinawym odcieniem. Suchy, popękany język jest symptomem cukrzycy.
Biały grudkowaty nalot na języku pojawia się w czasie infekcji bakteryjnej (np. anginy), zwiastuje również zakażenie drożdżakami. Opryszczka daje podobne objawy, z tym że nalot jest bardziej szary i pojawiają się przy nim minipęcherzyki. To tylko niektóre przykłady. Dużo szerzej i poważniej sprawę języka traktuje medycyna chińska: jej specjaliści często stawiają diagnozę właśnie na podstawie analizy wyglądu języka.
Według nich uwagę należy zwrócić na cztery następujące parametry:
- Powierzchnia języka: popękana oznacza małą ilość płynów i zbyt gęstą krew (zagrożenie zakrzepicą czy udarem). Głęboka bruzda pośrodku języka może mówić o nadkwasocie, a język z rozlanymi jasnymi i czerwonymi polami wskazuje na zakażenie grzybicze, występuje też u osób z alergią, bielactwem, łuszczycą.
- Nalot na języku: biały, nieco grubszy niż zawsze pojawia się jesienią - oznacza przechłodzenie organizmu, związane ze zwalniającym metabolizmem; zielonkawy zwiastuje problemy z wątrobą; brązowy - to częsta przypadłość palaczy. Oznacza kłopoty z układem oddechowym, czego skutkiem jest niedotlenienie organizmu. Żółty nalot występuje latem, a także wtedy, gdy pijesz dużo kawy albo jesz pikantne potrawy. Może sygnalizować chorobę wrzodową żołądka.
- Kolor języka: czerwone zabarwienia na jego brzegach sygnalizują zaburzenia pracy wątroby. Czerwony środek języka mają osoby źle odżywiające się i zmagające z otyłością. Czerwony język to oznaka nadmiernego stresu, ale też bezsenności; jeśli dodatkowo język jest spuchnięty, może ci grozić nadciśnienie tętnicze i choroba wieńcowa. Blady, a nawet biały język, świadczy o anemii; czarne zabarwienie (najczęściej występujące u nasady) - o chorobie nerek.
- Wielkość języka: mały język (przy wysuwaniu nie dotyka kącików ust) mówi o obniżonej odporności lub niedoborze witamin, mikroelementów. Zbyt duży, napuchnięty, z odciśniętymi na krawędziach zębami może sygnalizować kłopoty z wątrobą, nerkami oraz śledzioną.
- Kiedy język sam się zmienia: musisz pamiętać, że na jego wygląd wpływają nie tylko choroby. Niektóre antybiotyki uszkadzają brodawki na języku, przez co tracisz smak i apetyt. Sterydy sprawiają, że język staje się czerwony, środki przeciwbólowe i przeciwzapalne mogą przyczyniać się do powstawania czerwonych punktów na jego powierzchni, a po lekach odwadniających język sprawia wrażenie "polakierowanego", pokrytego bruzdami. Choć analizowanie stanu języka praktykowane jest od tysiącleci, nie jest to metoda poparta badaniami naukowymi. Jeśli więc cokolwiek zaniepokoi cię w wyglądzie języka, idź do lekarza!
