Jak sobie radzić z wymagającą matką?
Nasze relacje z matką nie zawsze są idealne. Choć od dawna jesteśmy dorosłymi kobietami, nadal wpływa na nas to, jak byłyśmy traktowane przez nią w dzieciństwie, co od niej słyszałyśmy.
Jeśli mama była krytyczna i wymagająca, do dziś mogą w nas tkwić tamte słowa. Według forów internetowych, aż 79 proc. kobiet jest przekonanych, że matka ich nie akceptowała takimi, jakimi były. I twierdzą, że te pretensje tkwią w nich do dziś.
Zaakceptuj siebie
Spróbuj zapomnieć o małej krytykowanej dziewczynce, którą byłaś. Codziennie mów sobie miłe rzeczy i myśl o sobie dobrze. Tylko dzięki temu, że nabierzesz pewności siebie, twoje relacje z mamą poprawią się, bo nie będzie cię bolało każde jej krytyczne słowo. Zresztą z czasem na pewno zrozumiesz ją lepiej.
Spójrz na nią ciepło
Pamiętaj, że wiele od ciebie wymagając i może czasem nadmiernie krytykując, twoja mama chciała i chce jak najlepiej. Jej opinie wynikają z troski o ciebie. Postaraj się ocieplić swoje stosunki z nią, słuchając jej rad i wyciągając własne wnioski. Wasze relacje szybko się poprawią i będziecie sobie bliższe.
Życie na gorąco 14/2011
