Nie bądź taka perfekcyjna!

Pamiętasz, jak w dzieciństwie rodzice wpajali ci, że nie tylko musisz się dobrze uczyć, ale także pomagać w domu? Mówiono ci, że taka jest rola kobiety? Teraz, kiedy masz własną rodzinę, mieszkanie i pracę, trudno ci to wszystko pogodzić? Nie martw się, nie musisz być ideałem!

Jest ważny nie tylko dla twojego zdrowia fizycznego, ale także dlatego, że wypoczęta, chętniej przystąpisz do działania. Poza tym świat się nie zawali, jeśli czasem nie umyjesz podłogi, przecież ważniejszy od lśniącej podłogi jest czas spędzony wspólnie z bliskimi.

Nic się nie stanie, jeśli raz na jakiś czas, zamiast gotować dwudaniowy obiad, zaprosisz rodzinę do pizzerii. Nawet jeśli jesteś na diecie.   Nie tylko ty brudzisz naczynia i ubrania. Naucz się delegować obowiązki, np. niech to twój partner prasuje, a ty w tym czasie znajdź czas tylko dla siebie. Marta Lewandowska