Artykuły (4)
-
Wiosenne dietetyczne obiady
- Wtorek, 1 kwietnia 2014 (11:11)
Włącz do diety pełnoziarnisty makaron i kasze, kiełki, brokuły, pomarańcze i ananasy oraz chude mięso i ryby. Schudniesz do lata bez wyrzeczeń.dietetyczne gotowanie -
Święta bez zbędnych kalorii
- Piątek, 7 grudnia 2012 (15:11)
Podczas kolacji wigilijnej pochłaniamy aż 5 tys. kcal! Trudno zachować umiar, skoro na niektóre potrawy czekamy cały rok. Ale możemy nieco obniżyć ich kaloryczność.karp, dietetyczne gotowanie -
