picie wody - czytaj więcej na temat picie wody w

Ile wody potrzebujesz każdego dnia?

Poniedziałek, 30 grudnia 2019 (11:22)

Pewnie nie raz słyszałaś, że należy pić minimum półtora litra wody dziennie. Proponujemy jednak, abyś zrobiła bardziej indywidualne obliczenia.

woda, picie wody, ile pić wody

Nadmierne pragnienie. Sprawdź, co może oznaczać?

Czwartek, 19 grudnia 2019 (10:58)

To naturalne, że więcej pijesz, gdy panuje wysoka temperatura otoczenia (np. zimą zbyt mocno grzeją kaloryfery), przy większym wysiłku fizycznym, a także w trakcie infekcji, np. przy...

picie, picie wody

Dlaczego powinniśmy pić gorącą wodę?

Poniedziałek, 7 października 2019 (16:51)

Od dziś proponujemy ci zaczynać dzień od szklanki bardzo ciepłej wody. A potem w ciągu dnia jeszcze kilka razy sięgać po szklaneczkę. Takie są zalecenia medycyny chińskiej.

woda, ciepła woda, picie wody