złość

- Czasami lubię porównywać nasze życie emocjonalne do zupy. Żeby była smaczna, powinno być w niej wiele różnych składników, a nie jeden, choćby najpyszniejszy. Tak samo jest właśnie z...

Gniew jest jedną z najbardziej pierwotnych i najsilniejszych ludzkich emocji i nie ma co do tego wątpliwości. Jest też nam w niektórych sytuacjach potrzebny, ale niekiedy staje się...

- Praca ze smutkiem może polegać na zadawaniu sobie pytań, np. jakie fakty przemawiają za tym, że powinienem się smucić? Jeżeli np. bliska osoba zachorowała na raka, to smutek będzie tu...

Polki klną, wrzeszczą i wybuchają gniewem częściej niż mężczyźni. Czy to skutek wychowania na grzeczne dziewczynki, które nie radzą sobie ze stresem w pracy, brakiem pieniędzy lub...

Od czasu do czasu każdy z nas wpada w złość. Trzeba jednak nauczyć się właściwego radzenia sobie z nią.