6 sposobów na mocne włosy

Na kilka godzin przed myciem (możesz też na całą noc) wmasuj we włosy oliwę lub olej kokosowy albo arganowy. Zmyj dokładnie szamponem (czasem potrzebne jest dwukrotne mycie).

Bardzo skuteczna jest z żółtka i piwa. Dwa żółtka wymieszaj z trzema łyżkami piwa. Nałóż na włosy, przykryj folią i owiń głowę ręcznikiem. Po 30 minutach spłucz ciepłą wodą i umyj szamponem. Wypadanie włosów zahamuje też maseczka miodowo-cynamonowa: wymieszaj dwie łyżki miodu z łyżeczką cynamonu. Nałóż na włosy na 20 minut.

Brunetkom pomoże maska orzechowa: rozdrobnij łupinkę z orzecha włoskiego, dodaj łyżkę oliwy. Nanieś na włosy na 30 minut (uwaga, mieszanka mocno farbuje ręczniki). Suchym włosom dobrze zrobi maska bananowa: rozgnieć dojrzałego banana, dodaj 2 łyżki miodu i łyżkę jogurtu naturalnego. Maskę nałóż na włosy na 30 minut i umyj głowę szamponem.

Gdy jesteś blondynką, użyj rumianku (2 torebki lub garść suszonych ziół na litr wody). Do ciemnych włosów dobra będzie z czarnej herbaty lub wywar z łupin cebuli. Matowe włosy odzyskają blask po płukance cytrynowej: sok z połowy cytryny zmieszaj z łyżką octu winnego i pół litrem ciepłej wody. Płukanki najlepiej stosować po każdym myciu.

Skuteczną i bardzo tanią metodą jest nacieranie głowy zimną wodą. Rób to tak długo, aż skóra będzie ciepła (poczujesz jej mrowienie). Taki zabieg uaktywni gruczoły łojowe i zwiększy krążenie krwi, pobudzając włosy do wzrostu. Świetny jest też sok z czarnej rzodkwi (czarnej rzepy) - wcierany w skórę głowy regeneruje cebulki oraz poprawia krążenie krwi w skórze głowy. Sok możesz wycisnąć w sokowirówce.

Wzbogać ją w kiełki pszenicy, ziarna słonecznika i dyni, orzechy, świeże owoce i warzywa. Spożywaj potrawy z zawartością białka zwierzęcego, roślinnego oraz witaminy A, B, i E. Ogranicz węglowodany, tłuszcze zwierzęce, ostre przyprawy, kawę i alkohol.

1 dag drożdży rozpuść w szklance ciepłej wody z dodatkiem łyżeczki cukru. Odstaw na ok. 2 godziny. Pij przez miesiąc dwa razy dziennie po pół szklanki.