Gdy skóra na piętach jest twarda
Latem stopy wymagają wyjątkowej pielęgnacji.
Zmiękczający kompres
Lekko podgrzej w garnuszku 4 łyżki wazeliny, dodaj do niej zawartość 5 kapsułek wit. A+E (kupisz w aptece) oraz 4 krople olejku herbacianego (kupisz w zielarni lub drogerii). Wystudzoną masę przełóż do czystego, suchego pojemnika. Wcieraj w pięty codziennie na noc (wkładaj cienkie skarpetki, aby nie pobrudzić pościeli).
Łagodny pedikiur
Dwa razy w tygodniu mocz stopy w kąpieli z dodatkiem np. soli morskiej, suszonych ziół i olejku lawendowego. W trakcie kąpieli wymasuj stopy, a szczególnie pięty, gruboziarnistym peelingiem. Następnie usuń twardą skórę na piętach za pomocą pilnika na baterie lub mineralnej tarki do stóp. Nie używaj frezarki ani maszynki tzw. omegi, ponieważ zabiegi wykonywane nimi nasilają narastanie i rogowacenie naskórka.
Codziennie rano wcieraj w stopy krem z mocznikiem, który nawilża i zmiękcza skórę. A po urlopie lub zakończonym już sezonie letnim użyj złuszczających skarpetek.
