Jędrniejsze ciało latem
Podstawą ujędrniania jest używanie odpowiednich kosmetyków i masaż skóry. Sprawdź, co jeszcze robić, aby zachować jędrność ciała.
Balsamy
Latem możesz użyć balsamu do opalania o działaniu ujędrniającym. Smaruj się nim pół godziny przed wyjściem na słońce, a potem co trzy godziny i po każdej kąpieli. Balsamu lub olejku ujędrniającego używaj także po każdej codziennej kąpieli. Wbrew pozorom nie wymaga to wiele czasu. Kosmetyk możesz nanieść na lekko wilgotną skórę, lepiej się wtedy wchłania. Szczególnie zadbaj o ramiona i łydki (tam jest zwykle najbardziej sucha skóra) oraz biodra, uda i brzuch, które wymagają ujędrniania.
Domowe zabiegi
Raz na siedem dni zrób sobie specjalny zabieg ujędrniający. Uda, biodra lub brzuch (czyli te części ciała, które zwykle wymagają ujędrnienia) posmaruj grubą warstwą balsamu, najlepiej antycellulitowego lub modelującego. Owiń ciało folią i pozostaw 30 min. Po tym czasie resztę kosmetyku wmasuj w ciało.Zobacz także:
