Jesienne menu dla skóry
W pielęgnacji skóry sięgaj po dary natury, które daje jesień: dynię, pomidory i jabłka, które przywrócą blask i jędrność Twojej skórze. Wprowadź je też do swojej diety.
Jabłko wygładzi i odświeży skórę
Popularne jabłko to skarbnica dobroczynnych składników, które działają nawilżająco i wygładzająco na skórę. Kwas jabłkowy ma właściwości opóźniające procesy starzenia skóry: zapewnia jej prawidłowe funkcjonowanie i naturalną odnowę, chroni DNA komórek skóry.
Kremy z tym kwasem wspomagają złuszczanie skóry i wygładzają ją. To dobra propozycja dla pań po 40-tce, które chcą odświeżyć skórę.
Jeśli kosmetyk zawiera wyższe stężenia kwasu jabłkowego, zmiękcza zrogowaciały naskórek, a także zwiększa sprężystość i jędrność skóry.
Osoby o wrażliwej cerze powinny stosować kosmetyki z kwasami owocowymi ostrożnie, ponieważ mogą one podrażniać skórę.
Dynia nada piękny koloryt
To warzywo, które kojarzy się z Haloween, nie musi straszyć. Działa upiększająco na skórę i nadaje jej złocisty koloryt. Dynia dobroczynnie działa na cerę suchą, mieszaną i tłustą (zawiera cynk, który normalizuje produkcję sebum).
Jest bogatym źródłem cukrów, witamin C, E, B, PP, protein i aminokwasów. Nadaje skórze elastyczność i zapewnia jej odpowiednie nawilżenie.
Jeśli szukasz sposobu na przesuszoną, matową skórę, sięgnij po krem lub maseczkę z ekstraktem z dyni. Świetnie nawilży skórę, pozostawiając ją miękką i świetlistą.
Kremy i balsamy wzbogacone ekstraktem z dyni to dla skóry zastrzyk energii i piękna. Dostarczą jej składników odżywczych, zwiększą elastyczność.
Po kremy z dynią sięgaj, gdy chcesz podtrzymać opaleniznę. Dzięki beta-karotenowi nadadzą skórze piękny odcień.
Pomidor odmładza
Jego miąższ zawiera wiele dobroczynnych związków, w tym likopen, który jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów Dzięki swoim silnym właściwościom przeciwstarzeniowym pomidor redukuje zmarszczki i poprawia sprężystość skóry.
Podobnie jak dynia, warzywo to zawiera beta-karoten, który nadaje skórze złocisty odcień. Jest też źródłem witamin C, E i K.
Jednak jego głównym składnikiem jest likopen, który wyłapuje wolne rodniki, co znacznie opóźnia procesy starzenia się skóry.
Stosuj kremy i maseczki z ekstraktem z pomidora, jeśli chcesz wygładzić skórę i poprawić jej koloryt. Likopen wzmacnia też naczynia krwionośne, dzięki czemu łagodzi problem pękających naczynek.
38/2014 Na Żywo
