Naturalne sposoby na kurze łapki
To wokół oczu najczęściej pojawiają się pierwsze zmarszczki. Co zrobić, by nie były tak bardzo widoczne. Wystarczy wprowadzić kilka dobrych nawyków i przynajmniej raz w tygodniu stosować domowe kosmetyki.
1. Wysypiaj się
Podczas snu skóra (i cały organizm) regeneruje się dziesięciokrotnie szybciej niż w ciągu dnia. Brak snu powoduje zwiększenie produkcji kortyzolu - hormonu stresu. Co przyczynia się do rozpadu włókien kolagenowych i prowadzi do powstawania zmarszczek.
2. Pij wodę kokosową
Pochodzi z wnętrza orzecha kokosowego i jest naturalnym izotonikiem - nawadnia organizm do 10 razy lepiej niż np. soki. Dostarcza też niezbędnych witamin i mikroelementów. Kupisz ją w supermarkecie, kosztuje 10 zł za litr. Wystarczy 1 szklanka rano, by po miesiącu zauważyć rezultaty. Nic tak nie odmładza skóry, jak dobre nawilżenie "od środka". Pamiętaj, że dziennie należy spożywać około 2 litrów płynów.
3. Rób masaż
Rozluźnia mięśnie wokół oczu i poprawia ukrwienie skóry. Wklep krem odżywczy wokół oczu, a potem masuj skórę rolerem lub opuszkami palców. Zacznij od wewnętrznego kącika oka, masuj górną powiekę i skończ na kąciku zewnętrznym. Następnie od kącika zewnętrznego kieruj się wzdłuż dolnej powieki do kącika wewnętrznego. Masaż wykonuj codziennie wieczorem. Na koniec wklep krem.
Naturalne kosmetyki
Krem migdałowy
Składniki: dwie łyżki startego masła kakaowego (kupisz w ekodrogerii), dwie łyżki oleju migdałowego.
Podgrzej składniki w kuchence mikrofalowej. Wymieszaj i pozostaw do wystygnięcia. Krem stosuj codziennie wieczorem.
Maseczka z ogórkiem
Składniki: jedna łyżeczka twarożku, jedna łyżeczka startego na małych oczkach świeżego ogórka.
Składniki wymieszaj. Nałóż opuszkami palców, delikatnie wklepując. Po 15 minutach zmyj ciepłą wodą. Osusz skórę i nałóż krem.
Mleczko sojowe
Składniki: 1/4 szklanki soi, łyżka słodkiej śmietany.
Soję namocz na noc. Rano zmiksuj ją i dodaj śmietanę. Wymieszaj i nałóż na skórę. Po 15 minutach zmyj letnią wodą.
Tonik winogronowy
Składniki: 20 białych winogron bezpestkowych (sułtańskich).
Zmiksuj owoce na papkę. Wyciśnij z nich sok przez gazę. Nasącz nim wacik i nałóż na skórę. Po 20 minutach zmyj.
Zobacz także:
