Odżywcza kukurydza
Jest jednym z najpopularniejszych zbóż.
Nie zawiera glutenu, dlatego kukurydzę uważa się za zdrowszą niż pszenica lub żyto. Zawiera sporo błonnika, witamin (z grupy B, także D, E, K i prowit. A) oraz całą gamę makro- i mikroelementów, które odżywią zmęczoną, szarą i dojrzałą cerę.
Maseczka łagodząca
Ziarna świeżej kukurydzy rozdrobnij np. blenderem. Odsącz sok (np. przez filtr do kawy lub gazę). Dodaj łyżkę twarożku i miodu, tak, aby powstała dość gęsta papka. Posmaruj nią twarz. Po 20 minutach zmyj maseczkę wodą.
Peeling oczyszczający
Pół szklanki kaszy kukurydzianej wymieszaj z taką ilością jogurtu naturalnego, aby powstała gęsta masa. Nałóż ją na skórę, delikatnie masując. Po około kwadransie spłucz ciepłą wodą.
Maska odżywcza
Rozdrobnij blenderem jedno małe jabłko, ziarna z małej kolby kukurydzy (ok. 3 łyżki) ogórka i pół awokado. Dodaj kilka łyżeczek mąki kukurydzianej, łyżeczkę oliwy z oliwek i odrobinę wody, tak, by powstała dość gęsta, jednolita masa. Nanieś ją na skórę. Po 20 minutach zmyj ciepłą wodą.
