Odżywcze awokado

Awokado bogate w kwas oleinowy, likopen, potas i cały szereg witamin, znakomicie odżywi wysuszoną skórę. Przekonaj się, jakim niesamowitym kosmetykiem jest owoc awokado.

Maseczka do cery suchejJedną łyżeczkę awokado (startego na tarce lub rozgniecionego na miazgę widelcem) wymieszaj z kilkoma kroplami oliwy z oliwek lub zawartością 2 kapsułek wit. A+E (np. Capivit). Papką posmaruj najbardziej suche miejsca twarzy, szyi i dekoltu. Nie musi to być gruba warstwa, wystarczy posmarować skórę. Po 30 min usuń delikatnie resztki maseczki, ale nie spłukuj.Okład na mocno przesuszoną skóręŁyżkę startego awokado połącz z 1/2 rozgniecionego banana, 5 kroplami oliwy i soku z limonki. Posmaruj tą mieszanką pięty, łokcie, dłonie. Pozostaw jak najdłużej, usuń resztki, nie spłukuj.9/2016 Świat i Ludzie